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裸睡有什么好处?

小磊 站长闲谈

裸睡有什么好处?首先告诉你裸睡的第一个好处就是很爽!


帮你从衣服里解放

要知道大自然里动物们都没有穿衣服的,虽然我们不能光着出门被警察叔叔带走,但睡觉这种私密时刻还是可以回归一下原始状态。



毕竟白天穿衣服的时间已经够多了,束缚了那么久晚上还不让你身体松口气嘛?


而且衣服穿久了会不利于皮肤分泌皮脂或者汗液,造成毛囊阻塞,这样的话皮肤会变得粗糙不好摸哦~


2、提升睡眠质量

睡觉肯定是要舒舒服服的才能睡好。

如果是不习惯裸睡的人突然脱衣服那肯定不得劲,觉得不自然不安全。

但,可以试着来一次,有了第一次就有第二次。

上瘾的原因就在于散热。



我们脱了睡觉后,体温可以通过散热下降一些来保证咱们能睡得香,身体代谢循环没有阻碍,第二天起床精神好的不得了。

这样久了,全身的免疫功能也能upup!

3、容易与爱人亲密,或者梦到不同老婆

两个人一起裸的话,结局可想而知。

干柴烈火一次又一次,都是因为肌肤间的亲密让人容易合成和分泌催产素。

建议朋友们,如果你顶不住了就赶紧穿个衣服,注意裤衩不顶用最好穿长裤,不然还得再来一次

单身贵族才不会稀罕这种亲密,因为晚上趴着裸可以梦到和老婆啪啪啪,不同方向还有不同老婆呐!

不过我得提醒一句,尽管你们没有被榨干的困扰,但是第二天很有可能从沾染不明液体的床单上醒来然后洗单子。

并且长期趴着睡对真实的性能力也有点影响,就别太频繁见老婆了,你身体也吃不消~

说到最后了,裸睡好是好,但咱们也得看环境。

如果你有裸睡的习惯,在家里或者宿舍勤换着点床单被罩,保证干净是健康裸睡的前提,不然我上面说的那些好处可是不会有的。

在外面暂时居住的地方如果不确定卫生状况的话,还是放弃裸睡吧,感染皮肤病可不是闹着玩的。

安利归安利,如果有人喜欢“和衣而卧”,那就彼此尊重好啦,毕竟睡觉是非常个人的时刻,喜欢咋就咋呗,自由点才舒服~

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